Waarom het stellen van grenzen?

Jij bent belangrijk!

Geloof je dat ook echt? Ik bedoel, echt…diep van binnen? Dat je het voelt, vanuit je tenen? En het een warm gevoel creëert zo in je hart!

“Ik Ben Belangrijk!”

Zo hard geloof je erin, dat wanneer iemand over je grenzen Durft te gaan! Er een schreeuw naar boven komt. Zo’n schreeuw vanuit je kern.

En die grenzen worden misschien wel bewust of onbewust overschreden. Hoe dan ook, er wordt flink er over heen gewalst!

..

..

Wat voel je dan?

En waar voel je het?

Voel je het borrelen, zo’n zwaar gevoel in je buik?

Bal je je vuisten opeens? Persen je lippen zich samen?

Of, verstar je?

En wat doe je dan?

Doe je dan niets, of durf jij echt voor jezelf op te komen? Je grenzen aan te geven? Op te komen voor jezelf, gewoon…omdat JIJ belangrijk bent!

Omdat jij het WAARD bent!

Is dit nieuw voor je, of nog onwennig. Gun jezelf de tijd om je nieuwe ik te omarmen!

..

.. En voor je het weet heb je meer energie en voel je je zekerder. Maar weet je wat het mooiste is? Het stellen van grenzen heeft niet alleen invloed op jou, maar ook op je kinderen. Als ze zien dat hun moeder voor zichzelf opkomt en haar eigen welzijn serieus neemt, leren ze waardevolle lessen over zelfzorg en assertiviteit.